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H.E.R.A.C.T. illuminates six proven steps to help you achieve and sustain the best version of you. No more waiting, doubting or wondering. Author Dr. Merary Simeon combines insights from real-life stories and published research to equip you with practical solutions in your transformational journey from here to what's possible.

H.E.R.A.C.T. revela seis pasos comprobados para ayudarte a alcanzar y mantener la mejor versión de ti. No hay por qué esperar más, tener dudas o preguntas. La autora, Dra. Merary Simeon, combina aprendizajes de historias de la vida real e investigaciones publicadas para equiparte con soluciones prácticas en tu viaje transformacional desde donde estás ahora mismo hasta lo que es posible.